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科学献血有益健康
一、献血有益健康
正常人体总血量约占体重的8%左右,一个50公斤体重的人,约有血液4000毫升。凡是符合《供血者健康检查标准》的公民,一次献血200-400毫升只占全身血液的5%-10%,是不会影响健康的。
一个人无论是否献血,他的血液总在不断的代谢,每人每天约有40毫升的红细胞新生、衰老、死亡,从而保持血液的动态平衡。献血后骨髓受到刺激,加速血细胞的生成,造血机能更加旺盛,促进血液的新陈代谢,能够很快地补充失去的血细胞。
二、科学献血可预防高血脂
科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究,发现坚持长期适量献血可使血液粘稠度明显降低、加快血液流速、提高脑血流量,供氧量加大,从而达到降低或预防高血脂的发生,使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
三、科学献血可预防心脑血管病的发生
专家曾对多次献血者、高血压者、缺血性中风患者进行血液流变学的对照研究,结果表明,献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用;芬兰一研究小组对42-60岁的男性进行调查,其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%;另一组研究,对献血1-2次的人进行追踪观察,结果仅一人发生急性心肌梗塞,发生率为0.043%。 |